Мини-тренинг «Мои ресурсы» по инициативе ППО

Мини-тренинг «Мои ресурсы» по инициативе ППО 

 

7 апреля 2021 года в 14.00 часов педагог-психолог Золотарева Т.В. провела мини-тренинг под названием «Мои ресурсы» приуроченный Всемирному Дню здоровья, #эстафетаздоровья в рамках тематического года Профсоюза «Спорт. Здоровье. Долголетие».

Мини-тренинг для помощников воспитателей, членов ППО МБДОУ детский сад № 28 «Колосок» города Ессентуки прошел с целью улучшения психологического самочувствия участников педагогического процесса, помощников воспитателя.

Педагог-психолог познакомила присутствующих с различными способами и методами восстановления эмоционального и личностного ресурса, а также способам борьбы со стрессом. В процессе тренинга с помощью метода сказкотерапии, арт-терапии и техники коллажирования, помощники воспитателя научились корректировке эмоционального состояния. 

Участники погрузились в сказочный мир, где живут бабочки снов, у которых удивительные крылья, релаксация «Бабочка сновидений».  У каждого получилась своя индивидуальная «бабочка сновидений».

Психологическая игра «Нарисуй свой страх» помогла преодолеть негативные переживания, символически уничтожить страх, снизить эмоциональное напряжение.

Коллаж на тему «Внутренние ресурсы» честно выбирали то, что в данный момент их волновало больше всего. Это помогло обратить внимание на деструктивные процессы, влияющие на их психологическое здоровье, отправиться на поиски внутренних ресурсов, и получить много полезной информации.  

Благодаря мини-тренингу «Мои ресурсы» помощники воспитателя смогли окунуться в мир детства и получить массу позитивных эмоций. Надеемся, что теперь противостоять стрессовым ситуациям через поиск внутренних ресурсов участникам семинара будет намного легче.

Фотоальбом ППО пополнился фотографиями мини-тренинг «Мои ресурсы» и был организован для продвижения здорового образа жизни, поддержание физической активности и укрепление здоровья работников образования через наш проект ППО «ПрофФизКульт»!

 

Наш Профсоюз на страже здоровья!

 

#эстафетаздоровья #Профсоюзобразования #спортдолголетие #esspanorama #essentuki_ps #essentuki_online26 #ЕссКультура #ЕссОбразрвание #профсоюз #ФНПР #ЕдинаяИнтерактивнаяАкцияПрофсоюзов #stvprofedu #predgorprofedu #stvprofedu #fpsk_kmv #fpsk26.ru

 

 

 

Подробнее

ОБЩЕРОССИЙСКИЙ ПРОФСОЮЗ ОБРАЗОВАНИЯ ВЫБИРАЕТ ЗДОРОВЬЕ!

7 апреля во Всемирный День здоровья по всей стране прошла "Всероссийская эстафета здоровья", инициированная Общероссийским Профсоюзом образования в рамках Года спорта, здоровья и долголетия.
Более 250 тысяч членов Профсоюза – представители всех субъектов и федеральных округов Российской Федерации, в едином порыве вышли в этот день на утреннюю зарядку и производственную гимнастику. Мероприятия всероссийской эстафеты прошли как на специально оборудованных площадках – стадионах и в спортивных залах, так и не очень - на улицах и площадях городов, в кабинетах, школьных классах и на рабочих местах.
Старт "Всероссийской эстафете здоровья" дали представители Камчатской краевой, Якутской республиканской и Сахалинской областной организаций Профсоюза, а закончили - члены Профсоюза из Краснодарского края, Республики Крым, города Севастополя и Калининградской области.
В 12:00 часов по московскому времени вслед за работниками центрального аппарата Профсоюза к всероссийской акции здоровья присоединилось большинство членов Профсоюза европейской части страны. Эстафета проходила не только на рабочих местах, но и в онлайн-режиме, поэтому к своим коллегам смогли присоединиться и те, кто в силу коронавирусных ограничений работает из дома.
"Всероссийская эстафета здоровья" объединила активистов первичных, территориальных, региональных и межрегиональных организаций Общероссийского Профсоюза образования, воспитанников, обучающихся и работников детских садов, школ, гимназий, техникумов, колледжей и вузов, где действуют первичные профсоюзные организации.
В акции приняли участие представители руководящих и контрольно-ревизионных органов Общероссийского Профсоюза образования, члены профильных советов при ЦС Профсоюза, специалисты Учебного центра Профсоюза, а также ряд работников из других профсоюзов и профсоюзных объединений страны.
"Всероссийская эстафета здоровья" на деле показала, что работники образования - члены крупнейшего отраслевого Профсоюза страны, выбирают спорт, здоровье и долголетие!
---
Подробнее

«Всероссийская эстафета здоровья»

#эстафетаздоровья #«Здоровье- это Профсоюз#«Всероссийская эстафета здоровья»Профсоюзобразования Ессентуки #Спорт. .Долголетие.Здоровье#2021#

       В Муниципальном бюджетном дошкольном образовательном учреждение детском саду общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением физического развития воспитанников №26 « Орленок» прошла «Всероссийская эстафета здоровья»  в рамках тематического года Профсоюза « Спорт. Здоровье. Долголетие». В целях формирования здорового образа жизни, воспитания интереса к участию в спортивно – массовых мероприятиях, в  которой участвовали воспитанники и члены Первичной   профсоюзной организации. «Всероссийская эстафета здоровья»   прошла очень организовано. Она подарил всем заряд бодрости, хорошее настроение и оставил яркие впечатления!



Подробнее

Профсоюз на Суворовских термальных источникам!

Профсоюз на Суворовских термальных источникам!

 

7 апреля 2021 года в рамках тематического года Профсоюза

«Спорт. Здоровье. Долголетие»

первичная профсоюзная организация МБДОУ детский сад № 28 «Колосок» города Ессентуки (далее ППО) приняла участие во Всероссийской эстафете здоровья #эстафетаздоровья, приуроченная ко Всемирному Дню здоровья.

 

После рабочего дня было принято решение посетить Суворовские термальные источники или Суворовские бани.  Примерно в 20 минутах езды от Ессентуков, мы добрались на личных автомобилях. При подъезде к станице слева мы увидели синие крыши термальных источников. Вывеска достаточно большая и в желтых тонах. 

Вот и три бассейна: большая восьмерка с температурой воды +40, малая восьмерка с температурой +34, и резиновый надувной с температурой +20.

 Бассейны с горячей водой вызвали у нас дикий восторг. Ребенка 10 лет невозможно было вытащить из воды, несмотря на указания персонала, что дольше 15 минут за раз не рекомендуется находиться в воде. Все время хочется переходить из одного в другой. Очень хорошая водичка, реально помогает больным суставам. Проверено на себе. Вода - классная, на ощупь как бы мыльная (щелочная), отлично для кожи, суставов. За отведенный нам час мы смогли принять три раза по 15 минут воду, с 10 минутным отдыхом между ваннами. 

Кстати, покидая воду на передышку не рекомендуем вытираться полотенцем, вода должна сама высохнуть на коже, так будет лучше эффект от воздействия воды.

После ванн мы выпили в кафе вкусный травяной чай с медом и местные пирожки. Возвращались домой с термальных источников, мы почувствовали прилив сил, избавились от усталости, улучшилось настроение, нормализовалось давление и омолодилась кожа. 

Мы остались довольны полученным эффектом от принятия ванн из настоящей минеральной воды, что само по себе редкость, ноги после этих ванн становятся на редкость легкими и невесомыми. Только после консультации с врачом можно посещать «Суворовскую баню»!

Фотоальбом ППО пополнился фотографиями «Суворовские термальный источник» и председатель ППО Беляева Н.В. даёт совет всем председателям первичек профсоюза: «Обязательно посетите термальные источники, постарайтесь запланировать приезд сюда.  Желаю всем крепкого здоровья и благополучия!».

 

Профсоюзная экскурсия было организована для продвижения здорового образа жизни, поддержание физической активности и укрепление здоровья работников образования через наш проект ППО «ПрофФизКульт»! 

 

Наш Профсоюз на страже здоровья!


 

#эстафетаздоровья #Профсоюзобразования #спортдолголетие #esspanorama #essentuki_ps #essentuki_online26 #ЕссКультура #ЕссОбразрвание #профсоюз #ФНПР #ЕдинаяИнтерактивнаяАкцияПрофсоюзов #stvprofedu #predgorprofedu #stvprofedu #fpsk_kmv #fpsk26.ru

Подробнее

ГКДОУ «Детский сад № 3 «Березка» " День Здоровья "

           06.04.2021 года, в ГКДОУ «Детский сад № 3 «Березка» с целью приобщения детей к занятиям спортом, пропаганде физической культуры и здорового образа жизни    был организован день здоровья.

   Накануне праздника для родителей во всех группах были обновлены информационные стенды и папки-передвижки по вопросам физического воспитания и оздоровления детей.

    Утро в детском саду началось с ритмичной гимнастики под детские веселые песенки. А после питательного и полезного завтрака воспитатели в группах провели беседы и занятия на темы: «Полезные и вредные привычки», «Что значит быть здоровым?», «Кто такие микробы?», «Витамины-защитники организма». Также в группах проводились разнообразные дидактические игры «Что полезно, а что вредно для здоровья», «Одень куклу для прогулки», «Что хорошо, что плохо для организма», «Что было бы, если бы…», «Что ты знаешь о…», «Полезная еда», «Угадай вид спорта». Организована выставка детских рисунков «Мы - за здоровый образ жизни!»

   Утро в группах началось с проведения увлекательной беседы «Пожелать здоровья утром». Затем воспитатель вручила письмо детям с приглашением в страну Здоровья. Под веселую музыку дети выполнили разминку «Делайте зарядку- будете в порядке» и получили заряд бодрости и отличного настроения.

   На протяжении всего дня, воспитанники путешествовали по станциям «Страны здоровья». Посетили станцию «Гигиена», где углубили свои представления о предметах личной гигиены, о необходимости мыть руки и лицо, чистить зубы, следить за внешним видом, делать гимнастику для глаз. Сравнили щетинки старой и новой зубных щеток, смастерили новую зубную щетку Сладкоежке. На станции «Правильное питание» детей ждал вкусный и полезный завтрак. На этой же станции ребята проверили свои знания о полезных и вредных продуктах, наличия в них витаминов. Путешествие по стране Здоровья продолжилось на станции «Режим дня». здесь дети в игре «Быть здоровыми хотим-соблюдаем мы режим» вспомнили как важно соблюдать режим дня, зажгли «Светофор Здоровья». Позже все прибыли на станцию «Спортивная», где закрепили правила закаливания организма, сохранения и укрепления здоровья, поиграли в игры «Зимние и летние виды спорта», «Спортивный лабиринт», «Баскетбол».

   Во второй половине дня проводились интересные, увлекательные конкурсы, сюжетно-ролевые игры, подвижные игры, этюды, чтение художественной литературы; заучивание пословиц, поговорок о здоровье, рассматривание иллюстраций, фотографий, картин о здоровье, воспитатели создавали проблемно-игровые и практические ситуации, направленные на формирование представлений о здоровом образе жизни, сохранение и укрепление физического, психического, соматического здоровья.

   Дети были в восторге от «Дня здоровья», получили заряд бодрости и хорошего настроения, много знаний, потом еще долго желали друг другу здоровья!

   Регулярное проведение подобных дней здоровья способствует укреплению физического и психического здоровья, формированию ценностного отношения к здоровому образу жизни у дошкольников.

   Этот день прошел с пользой для здоровья, ведь недаром говорят: «В здоровом теле - здоровый дух!»



 

Подробнее

?Профсоюзный субботник!?



❗6 апреля 2021 года 13.00 часов в МБДОУ детский сад № 28 «Колосок»? г. Ессентуки по инициативе☝️ первичной профсоюзной организации, организовали первый в этом году весенний субботник на клумбе «Звезда Победы» в преддверии Всемирного Дня здоровья, в рамках тематического года Профсоюза «Спорт. Здоровье. Долголетие» и участие #эстафетаздоровья.

?Активные члены ППО привели в порядок клумбу из тюльпанов, ?которые непременно расцветут к 76-летию Победы в Великой Отечественной войне. И верно, без цветов мы не можем представить себе празднование Дня Победы, ведь цветы - символ весны и долгожданной Победы.

?С хорошим настроением под лучами тёплого ?весеннего солнца работа спорилась, и время пролетело незаметно быстро. И уже через час довольные результатом активисты могли оценить итоги своего труда. Ведь каждый внес в общее дело частичку своего тепла.?

❤️Наталья Валентиновна Беляева, председатель ППО, выражает благодарность каждому, кто откликнулся на предложение принять участие в весеннем субботнике!

❤️Председатель ППО Беляева Н.В. даёт совет всем председателям ?первичек профсоюза: «Субботник — это прекрасный способ поднятия корпоративного духа, сплочения коллектива, улучшения психологического климата».

Профсоюзный весенний субботник организован в память о событиях военных лет, а также для поддержания физической активности и укрепление здоровья работников образования через наш проект ППО «ПрофФизКульт»!

#мусоранет #МусораНЕТ #эстафетаздоровья #Профсоюзобразования #спортдолголетие #esspanorama #Ессентуки #essentuki_ps #essentuki_online26 #ЕссКультура #ЕссОбразрвание #профсоюз #stvprofedu #predgorprofedu #stvprofedu #fpsk_kmv #fpsk26.ru




Подробнее

?Профсоюзный поход в кино!?

☝️Кино является ведущим видом искусства нашего времени. Кинематограф занимает одно из самых важных мест в культуре и просвещении. 
❗25 марта 2021 года первичная профсоюзная организация МБДОУ детский сад № 28 «Колосок» города Ессентуки посетили кинотеатр «Дружба». ??Наш выбор – это социально значимый фильм режиссера Александра Домогарова-младшего «Пальма»? об овчарке, которая вынужденно расстается со своим хозяином прямо в аэропорту.? Сценарий фильма был написан по мотивам реальных событий, происходивших в 70-е годы во Внуково. ?Сам режиссер подчеркивает, что его новая лента не основана на реальных событиях, а скорее «вдохновлена ими». ❗
?Фильм создан при поддержке Министерства культуры Российской Федерации и Федерального фонда социальной и экономической поддержки отечественной кинематографии.??
 
❗Профсоюз стремится не только улучшить условия труда, но и сделать так, чтобы повседневная жизнь его членов - работников отрасли образования приобрела какую-то красочность. Совместные походы в кино, просмотр фильмов объединяют людей. И не важно, с кем ты пошел в кино.
 
?Наши впечатления от фильма: 
 
«Смеялись и плакали! Влюбились в эти выразительные глаза умнейшей и преданной овчарки Пальмы! Браво и большое спасибо всем создателям и участникам этого потрясающего кино!» Беляева Н.В.
 
«Сценарий «Пальмы» привлек меня человеческой историей. Он поднимает важные темы – любви, отношений, выбора. Это семейный фильм. Красивый, добрый и светлый» Кравцун Ю.В.
«Фильм о вечных ценностях: взаимопонимании и дружбе, семье, преданности. Собака так предана, что даже не веришь, что человек заслуживает такой любви!» Крисько С.В.
 
«Очень сильное кино, эмоции зашкаливают, ощущения от просмотра фильма невозможно передать словами» Кобышева Л.А.
 
«Я считаю, в нашей стране должно быть как можно больше таких картин» Цымбал И.В.
 
«В сценах – юмор, драматические сюжеты, диалоги, вызывающие улыбку и слезы. И конечно, Пальма, в которую невозможно не влюбиться»
Ткачева В.С.
 
«Кажется, после года «в обнимку» с пандемией всем нам не хватает кино о вере в людское неравнодушие. Такой и является «Пальма» Стрикашова С.Г.
 
☝️Стоит отметить, что такие культурно-массовые мероприятия, расширяющие круг общения, дарящие позитивные эмоции и предупреждающие эмоциональное выгорание, значительно эффективнее и полезнее для наших коллег, нежели банальные праздники и столы, к которым многие привыкли и по инерции связывают профсоюз только с этим.  
 
❗Коллективное посещение учреждений культуры стало для первичной профсоюзной организации МБДОУ детский сад № 28 «Колосок» города Ессентуки ДОБРОЙ ТРАДИЦИЕЙ!?
 
#эстафетаздоровья #esspanorama #essentuki_ps #essentuki_online26 #ЕссКультура #ЕссОбразрвание #esspanorama #профсоюз #ФНПР #ЕдинаяИнтерактивнаяАкцияПрофсоюзов #ПрофсоюзОбразования #stvprofedu #predgorprofedu #stvprofedu #fpsk_kmv #fpsk26.ru
 





Подробнее

?Профсоюзная экскурсия в Цандеровский институт механотерапии!

☀️Гуляя по Курортному парку Ессентуков после Водолечения?, первичная профсоюзная организация МБДОУ детский сад № 28 «Колосок» (далее ППО) вспомнила о том, что именно в институте механотерапии, снимались кадры известного фильма. Как не посетить такое историческое место? Конечно, нужно зайти! И пойти по следам Гурченко и Михайлова. ?️
 
❗3 апреля председатель ППО Беляева Н.В. организовали экскурсию в Цандеровский институт механотерапии, попробовать дозировано ритмически повторяемые физические упражнения на специальных тренажерах, призванные восстановить подвижность суставов. 
 
❗Сам институт очень красивый, с арками, куполами на крыше. Здание представляет из себя фахверковое сооружение. ☝️Повествование экскурсовода представляет собой краткую историческую справку о создателе тренажеров и их непростой судьбе, что аппараты установлены в 1902 году! В здании «Механотерапии» нас изумило не только старинные аппараты-тренажеры, а также сам факт их наличия в работоспособном состоянии!   Металлический и брякающий ??звук аппаратов завораживает слух. И, кроме того, здесь все дышит историей... В войну здесь раненых солдат на ноги ставили.
 
☝️Опытные медицинские сестры помогли каждому выбрать? тренажёр в зале механотерапии!!! Занятие длилось 1 час. ?Нагрузки на мышцы увеличивались постепенно. ?На каждом механизме находиться нужно по 2 мин. Хотя на некоторых хотелось задержаться подольше. Кажется, все легко и просто, но к концу занятия ощущалась приятная усталость. 
 
?Фотоальбом ППО пополнился фотографиями? с Цандеровского института механотерапии, с весьма неожиданными ракурса и даже с самыми известными тренажерами ?«верблюд» и ?«лошадь» известны нам по фильму «Любовь и голуби»!?️
?Весь оставшийся день мы находились в приподнятом настроении и тонусе, легко преодолевая пешую прогулку?‍♀️ по терренкуру ?и достопримечательностям. 
 
❤️Председатель ППО Беляева Н.В. даёт совет ☝️всем председателям первичек профсоюза?: «Не проходите мимо «Механотерапии», заходите посмотреть и позаниматься! Желаю всем крепкого здоровья и благополучия!».
 
?❗Профсоюзная экскурсия было организована для продвижения здорового образа жизни, поддержание физической активности и укрепление здоровья работников образования через наш проект ППО «ПрофФизКульт»!
❗Наш Профсоюз на страже здоровья!❗
 
#эстафетаздоровья #Профсоюзобразования #спортдолголетие #esspanorama #essentuki_ps #essentuki_online26 #ЕссКультура #ЕссОбразрвание #профсоюз #ФНПР #stvprofedu #predgorprofedu #stvprofedu #fpsk_kmv #fpsk26.ru


          
 
           


     
Подробнее